2019-05-12から1日間の記事一覧

医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本

医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本 作者: 中野ジェームズ修一,田畑尚吾 出版社/メーカー: 日経BP社 発売日: 2018/10/18 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る 本書が他のトレーニング本に比べて良いところは、医者か…