脳が冴える１５の習慣

脳が冴える１５の習慣　―記憶・集中・思考力を高める　生活人新書

Amazonの電子書籍で売上１位だったので、思わず買ってしまいました。値段もお手頃だったし。さらっと読めて内容も充実しており納得の１位ですね。

人生を有意義に過ごしていくにあたって、脳の力を目一杯活用出来るに越したことはないわけです。目次を眺めると集中力、問題解決力、注意力、記憶力、想像力、意欲向上等々全て脳の力に関わってくるわけなのです。当然なのですが、全ては脳次第。内容も基本的なことから整理してあって、わかりやすいです。この本読んで能力を高めない手はありませんね。