医者が教える食事術 最強の教科書――20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68 作者:牧田 善二 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2017/09/22 メディア: 単行本（ソフトカバー） よくは知りませんが、糖質ダイエットの走りは本書なのでしょうか。そ…